Envie de relâcher les tensions ? De faire une activité physique non violente pour le corps et de retrouver de la souplesse ? Vous avez croisé plusieurs fois le mot yoga et vous vous dites pourquoi pas ? Mais une petite voix vous dit aussi que vous n’êtes pas assez souple, que votre énergie débordante n’est pas compatible… Continue reading Pourquoi « se mettre » au yoga ?